Werkstatt Leben
Erfasse das Leben mit allen Sinnen und finde deinen Lebenssinn

Schnuppertermine nur für Frauen, in Kooperation mit dem Münchner Frauenforum

100 Minuten Achtsamkeit

Das Abendseminar bietet einen Einblick in das Thema Achtsamkeit. Mit praktischen Übungen werden alle Sinne geschärft. Wer auf den Geschmack gekommen ist, kann weiterführende Kurse besuchen. 

20. September 2017, ab 18.30 Uhr

im Münchner Frauenforum, Rumfordstr. 25, 80469 München

bis zu 12 Teilnehmer, mit Anmeldung, sofern noch Plätze vorhanden sind, können Kurzentschlossene teilnehmen

Kosten: 12 €


Achtsame Herbstwanderung an der Isar  

Es findet eine etwa 3-stündige Isarwanderung vorwiegend in Stille statt. Während der Wanderung kann die Natur mit allen Sinnen erlebt werden. Im Nachgang besteht die Möglichkeit eines Nachgesprächs. 

23. September 2017, von 10 bis ca. 13 Uhr

Treffpunkt Rumfordstr. 25, 80469 München

Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Getränk, MVV Ticket / Geld für die Rückfahrt

Bis zu 10 Teilnehmerinnen, mit Anmeldung bis zum 16. September 2017, sofern noch Plätze vorhanden sind, können Kurzentschlossene teilnehmen

Kosten: 16 €